Fit und aktiv in den Sommer: Yoga, Pilates und mehr beim Polizeitanzsportverein Saarland e.V.
Der Sommer steht vor der Tür und damit die perfekte Gelegenheit, um sportlich aktiv zu werden und fit zu bleiben. Der Polizeitanzsportverein Saarland e.V. in Ommersheim lädt alle Interessierten herzlich ein, am Sommerferienprogramm teilzunehmen und sich in verschiedenen Sportarten auszuprobieren.
Ein Highlight des Programms sind die Yoga-Kurse, die montags von 18 Uhr bis 19 Uhr stattfinden. Hier haben die Teilnehmer die Möglichkeit, ihre Beweglichkeit und Muskulatur durch spezielles körperliches Training zu verbessern und gleichzeitig Körper und Geist zu entspannen. Die Yoga-Stunden werden auch mittwochs von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr angeboten, um den Teilnehmern maximale Flexibilität zu bieten.
Neben Yoga können die Sportbegeisterten auch an Pilates-Kursen teilnehmen, die zeitgleich zu den Yoga-Stunden angeboten werden. Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, das darauf abzielt, die Muskulatur zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern.
Für diejenigen, die sich lieber auspowern und ihre Figur formen möchten, bietet der Verein auch Bodystyling-Kurse an, die jeden Montag von 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr stattfinden.
Das Sommerferienprogramm endet mit dem Ausklang der Sommerferien am 23.08.2024. Weitere Informationen zu den Kursen und Anmeldemöglichkeiten finden interessierte Personen auf der Webseite des Vereins oder können telefonisch unter 015774939110 erfragt werden.
Der Polizeitanzsportverein Saarland e.V. garantiert mit seinem abwechslungsreichen Sportprogramm einen aktiven und gesunden Start in den Sommer.
