Im Landkreis Holzminden steht ein kostenloser Resilienzworkshop für Frauen an! Am Freitag, den 08. November, von 15 bis 18 Uhr, können Teilnehmende in der VHS Hameln, Ohsenser Str. 108, lernen, wie sie ihre innere Widerstandskraft stärken und besser mit stressigen Situationen umgehen können. Unter der Leitung von Dozentin Lisa Boelke werden die Schlüsselkomponenten der Resilienz vermittelt und praktische Werkzeuge vorgestellt, um auf Herausforderungen im Alltag vorbereitet zu sein, einschließlich einer wichtigen Notfallübung für akuten Stress.
Die Teilnahme ist kostenlos, allerdings ist eine Anmeldung erforderlich, um die Förderfähigkeit festzustellen. Interessierte können sich bis zum 1. November 2024 unter der Nummer 05721-703 7436 oder per E-Mail anmelden. Weitere Informationen zum Seminarangebot sind auf der Webseite der Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft im Weserbergland zu finden, wie meine-onlinezeitung.de berichtet.
