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Gesund und aktiv im Alter: Bremer Senioren erobern die Quartiere!

Senioren in Bremen können aufatmen! Das Projekt „Werkstatt Alter“, geleitet von Sharlina Spiering, hat über 100 neue Angebote zur Gesundheitsförderung erfolgreich umgesetzt. Während der herausfordernden Corona-Zeit entstanden 116 Veranstaltungen, darunter Bewegungs- und Ernährungskurse, die bereits über 1.000 Teilnehmer begeistert haben. Auch nach Projektabschluss bieten einige Formate weiterhin Unterstützung – die Gruppe „Fit vorm Mittag“ und weitere beliebte Initiativen setzen ihren Kurs fort und sorgen für aktive Gemeinschaft.

Besonders erfreulich: neue Treffen wie der „Medienmontag“ und „Slow Dating“ fördern den Austausch unter Senioren und stoßen auf hohe Nachfrage. Mit einem Handbuch, das die gesammelten Erfahrungen und Angebote dokumentiert, wird sichergestellt, dass die positiven Effekte des Projektes weiterhin spürbar bleiben. Die Anwohner sind eingeladen, auf dieser Basis weiterzubauen und das Gemeinschaftsgefühl in den Quartieren zu stärken. Weitere Informationen über die Initiativen finden sich hier.

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