Ein alarmierender Trend zeichnet sich in der Erkältungszeit ab! Dr. Holger Schelp, Vorsitzender des Hausärzteverbands Bremen, warnt, dass viele Patienten gerade jetzt besonders anfällig für Erkältungen sind. In einem eindringlichen Interview erklärt der Allgemeinarzt, dass Faktoren wie Gene, Stress und Ernährung eine entscheidende Rolle spielen, wenn es darum geht, warum manche Menschen häufiger erkranken. Auch wenn eine gesunde Ernährung wie das berühmte „Apfel am Tag“ hilft, können Viren einen unvorbereitet treffen, besonders wenn das Immunsystem schwächelt.
Die Zahl der krankheitsbedingten Fehltage am Arbeitsplatz ist auf über 15 Tage jährlich gestiegen. Stress, sei es im Job oder privat, kann das Immunsystem erheblich beeinträchtigen. Es gibt jedoch auch „guten Stress“, der kurzfristig anhält und motiviert – dennoch ist die Gefahr eines Infekts nach stressigen Phasen hoch. Besonders ältere Menschen sind gefährdet, da ihr Immunsystem oft nicht mehr so effizient arbeitet wie in der Jugend. Impfungen werden daher zunehmend empfohlen, um sich vor Grippe und anderen Krankheiten zu schützen. Ärzte wie Schelp fordern, auf die eigene Gesundheit zu achten und nicht immer nur auf Medikamente zu setzen. Weitere Informationen zu diesem Thema können hier nachgelesen werden.
