Der VfB Friedrichshafen: Vorbereitung auf die neue Saison 2024/25 beginnt
Mit dem Start der Trainingseinheiten am Donnerstag hat der VfB Friedrichshafen den ersten Schritt in Richtung der Saison 2024/25 unternommen. Zehn Spieler nahmen am Athletiktraining unter der Leitung von Fitnesscoach Justin Zió?kowski teil.
Neuer Fitnessansatz auf dem Weg zur Form
Der Fitnessbereich spielt eine entscheidende Rolle für den Erfolg des Teams in der kommenden Saison. Justin Zió?kowski, ein erfahrener Athletiktrainer, der zuvor für Zaksa Kedzierzyn Kozle tätig war, führte die ersten intensiven Einheiten durch. Mit einem dreistündigen Krafttraining stellte er sicher, dass die Spieler schnell in Form kommen. Zió?kowski erklärte: „Wir beginnen mit einer hohen Belastung, um eine solide Grundlage für die kommende Saison zu legen. Diese wird im Laufe der Vorbereitung angepasst.“ Der Fokus liegt hier auf der individuellen Anpassung der Fitnessprogramme, um sicherzustellen, dass jeder Spieler sein optimales Leistungsniveau erreicht.
Teamkohäsion und Integration der Neuzugänge
Die Teamchemie ist ein weiterer wichtiger Aspekt, der in dieser frühen Phase der Saisonentwicklung gefördert werden soll. Der Sportdirektor Radomir Vemic leitet die Balltrainings und schafft eine unterstützende Umgebung, in der sich die neuen Spieler schnell integrieren können. Zió?kowski stellte fest, dass alle Athleten, einschließlich der Neuzugänge Lenny Graven, Nazar Getman und Milan Kvrzic, einen positiven Eindruck hinterlassen haben und begeistert sind, Teil dieses Traditionsvereins zu sein.
Vorbereitung auf bevorstehende Herausforderungen
Die Vorbereitungen sind unerlässlich, da das Team nur sechs Wochen bis zum ersten Spiel im 1KOMMA5° Ligacup hat. Ein straffes Programm mit Testspielen wird dazu beitragen, die Mannschaft auf die bevorstehenden Herausforderungen einzustellen. Am 21. August spielt das Team gegen die Baden Volleys SSC Karlsruhe, gefolgt von einer Teampräsentation und einem weiteren Spiel gegen Volley Amriswil am 31. August. Dies zeigt das Engagement der Mannschaft, sich optimal auf den Wettbewerb vorzubereiten.
Gesundheit und Fitness im Fokus
Vor dem Start des eigentlichen Trainingsprogramms fanden wichtige medizinische Tests statt. Diese dienen dazu, den Gesundheitszustand der Spieler zu überwachen und individuelle Fitnesslevel zu bestimmen. Der Physiotherapeut Dr. Patrick Frei und sein Team haben wertvolle Einblicke gewonnen, um die Fitnessstrategien entsprechend anzupassen. Eine besondere Erwähnung erhielt Außenangreifer Jackson Young, der in den letzten Monaten beträchtliche Fortschritte in seiner körperlichen Verfassung erzielt hat.
Blick in die Zukunft des VfB Friedrichshafen
Die kommenden Wochen werden entscheidend sein, um die Grundlage für eine erfolgreiche Saison in drei Wettbewerben zu legen. VfB-Geschäftsführer Thilo Späth-Westerholt äußerte sich optimistisch: „Alle Spieler waren erfreut, wieder hier zu sein, und wir sind entschlossen, hart zu arbeiten, um unser volles Potenzial auszuschöpfen.“ Mit der richtigen Vorbereitung und einem starken Teamgeist möchten die Verantwortlichen sicherstellen, dass der VfB Friedrichshafen in der neuen Saison konkurrenzfähig bleibt.
