Хумор в ежедневните грижи: Как улеснявате работата

Хумор в ежедневните грижи: Как улеснявате работата

В света на гериатричната грижа често се говори значението на съпричастността и професионалната компетентност. Нова перспектива обаче подчертава ролята на хумора и радостта в ежедневието на медицинските сестри. Смеейки се, многобройни изследвания показват, освобождава хормоните на щастието и имат положителен ефект върху тялото и ума. Той помага да се намалят ситуациите на налягането, да се намалят страховете и да се създаде спокойна атмосфера. Това са решаващи фактори в професионална област, които често се сблъскват с емоционални и физически предизвикателства.

В иновативен подход обучителите на възрастни грижи, особено Ерика Бирнър-Хинтермайер, учат, че хумористичният подход към грижите е изгоден както за стажантите, така и за лицата, които трябва да се грижат. Birner-Hintermaier, който е завършил двугодишно обучение на клоун, води бъдещия сестрински персонал чрез интерактивни курсове, които се занимават с използването на хумор при поставяне на грижи. По този начин тя подчертава колко е важно да се правят ежедневните ситуации креативни и емоционално.

Значението на хумора в грижата

Особено при пряк контакт с пациенти, жители и колеги играе основна роля. В социалните професии отвореното и приятелско съвместно съществуване може не само да разхлаби атмосферата, но и да насърчи собственото си психично здраве. Birner-Hintermaier е убеден, че стажантите трябва да се научат да използват своя хумор в ежедневните грижи, за да овладеят по-добре предизвикателствата и да укрепят собствената си устойчивост.

Една от централните цели на курсовете е да дадат на бъдещите специалисти дълбоко наясно със собственото си психично здраве. Защото само тези, които се чувстват комфортно, също могат да помогнат на другите. Участниците се научават как да интегрират хумора в различни ситуации, така че грижите да са не само задължение, но и обогатяващо преживяване.

• Хуморът освобождава хормоните на щастието.
• Той намалява стреса и страховете.
• Атмосферата в ежедневните грижи е по -спокойна.
• Хуморът насърчава собственото психично здраве.

Особено лесен за изпълнение съвет от Birner-Haltaier е: „Смейте се поне веднъж на ден, за предпочитане в огледалото рано сутрин“. Тази малка, но ефективна практика трябва да помогне да започнете положително деня и да повишите собственото си настроение. Обучаващите се насърчават да сърце този съвет и се смеят като неразделна част от техния живот и работа.

Нарастваща осведоменост за психичното здраве в гериатричната грижа

Обучението на Ерика Бирнър-Хинтермайер е пример за това как се развиват социалните професии, за да се отговори на нуждите на квалифицираните работници и хората, за които трябва да се грижат. Хуморът се счита не само за инструмент, но и като съществена част от взаимодействието, което насърчава както кладенеца, така и на това на пациентите.

Комбинацията от професионализъм и хумор по този начин може да бъде път за гериатрична грижа, във време, когато става все по -важно да се намери балансът между стреса и положителния начин на живот.

Ролята на хумора в грижата

Значението на хумора в кърменето не трябва да се подценява. Проучванията показват, че смехът и хуморът не само насърчават общото благополучие, но и подобряват връзката между медицинските сестри и пациентите. Хуморът може да помогне за намаляване на бариерите и създаване на стая за отворена комуникация. Особено в стресови ситуации, които се срещат често при кърмене, малко хумор може да намали напрежението и да подкрепи създаването на положителна среда.

В различни заведения за грижи хуморът се използва специално за създаване на приятна среда. Сестрите се обучават за насърчаване на хумористични взаимодействия, което помага на пациента да се чувства по -удобно и да преодолее страховете си. Душещият подход към хората също може да допринесе за по -добро изцеление, тъй като пациентите могат да се отворят по -лесно в приятелски и подкрепящ климат.

Психично здраве на медицинския персонал

Психичното здраве на медицинския персонал е друга важна тема, която е тясно свързана с използването на хумор. Сестрите често са изложени на висок емоционален и физически стрес. Използването на хумор предлага начин за намаляване на стреса и насърчаване на собствената си устойчивост. Чрез хумористични техники медицинските сестри могат да се научат да се справят по -добре с трудни ситуации и да поддържат емоционалния си баланс.

Работата на хумористични формати на обмен в екипи също се оказа ефективна. Екипите, които редовно се смеят, често показват по -голямо удовлетворение по време на работа и по -добра динамика на екипа. В дългосрочен план тези положителни ефекти могат да помогнат за намаляване на колебанието в сестринската професия и за подобряване на общата работна атмосфера.

Резултати от изследвания за хумор в грижа

Проучване на „Международното списание за сестрински изследвания“ (IJNS) показа, че използването на хумор в сестринството не само увеличава удовлетвореността на пациентите, но също така може да намали значително нивото на стрес на сестринския персонал. Резултатите предполагат, че вкарването на хумористични елементи в ежедневните грижи не само за психичното здраве на медицинския персонал, но и физическото изцеление на пациентите.

Друг аспект е да се подобри комуникацията между медицинския персонал и пациентите. Според проучване на „Европейското списание за клинично изследване“, спазването на пациентите (желание да следват медицински инструкции) се увеличава, ако медицинските сестри действат хумористично. Тези открития подчертават положителното влияние на хумора върху терапевтичната връзка и общия резултат на лечението.