Humors ikdienas aprūpē: kā jūs atviegloiet darbu
Humors ikdienas aprūpē: kā jūs atviegloiet darbu
Geriatriskās aprūpes pasaulē bieži tiek runāts par empātijas un profesionālās kompetences nozīmi. Tomēr jauna perspektīva uzsver humora un prieka lomu medmāsu ikdienas dzīvē. Smejas, daudzi pētījumi liecina, atbrīvo laimes hormonus un pozitīvi ietekmē ķermeni un prātu. Tas palīdz samazināt spiediena situācijas, samazināt bailes un radīt atvieglotu atmosfēru. Tie ir izšķiroši faktori profesionālā jomā, ar kuru bieži saskaras ar emocionālām un fiziskām problēmām.
Inovatīvā pieejā vecāka gadagājuma cilvēku aprūpes pasniedzēji, it īpaši Erika Birnera-Hintermajē, māca, ka humoristiska pieeja aprūpei ir izdevīga gan praktikantiem, gan personām, kuras jārūpējas. Birners-Hintermajers, kurš ir pabeidzis divu gadu klaunu apmācību, vada potenciālo māsu personālu, izmantojot interaktīvus kursus, kas pievēršas humora izmantošanai aprūpes izvietojumā. To darot, viņa uzsver, cik svarīgi ir padarīt ikdienas situācijas radošas un emocionāli.
Humora nozīme aprūpē
Īpaši tiešā kontaktā ar pacientiem galvenā loma ir iedzīvotājiem un kolēģiem. Sociālajās profesijās atklāta un draudzīga līdzāspastāvēšana var ne tikai atbrīvot atmosfēru, bet arī veicināt savu garīgo veselību. Birner-Hintermaier ir pārliecināts, ka praktikantiem jāiemācās izmantot savu humoru ikdienas aprūpē, lai labāk apgūtu izaicinājumus un stiprinātu savu noturību.
Viens no kursu centrālajiem mērķiem ir potenciālajiem speciālistiem sniegt dziļi informēt par savu garīgo veselību. Jo tikai citi, kas jūtas ērti, var palīdzēt arī citiem. Dalībnieki iemācās integrēt humoru dažādās situācijās, lai aprūpe būtu ne tikai pienākums, bet arī bagātinoša pieredze.
- Humors atbrīvo laimes hormonus.
- Viņš samazina stresu un bailes.
- Atmosfēra ikdienas aprūpē ir mierīgāka.
- Humors veicina paša garīgo veselību.
Īpaši viegli īstenojams Birner-Haltaier gals ir: "Smieties vismaz vienu reizi dienā, vēlams spogulī agri no rīta." Šai mazajai, bet efektīvajai praksei vajadzētu palīdzēt dienu sākt pozitīvi un paaugstināt savu garastāvokli. Stažieri tiek mudināti no sirds un smieties kā neatņemama viņu dzīves un darba sastāvdaļa.
Pieaugoša izpratne par garīgo veselību geriatriskajā aprūpē
Erika Birnner-Hintermaier apmācība ir piemērs tam, kā attīstās sociālās profesijas, lai apmierinātu kvalificētu darbinieku un cilvēku aprūpes vajadzības. Humors tiek uzskatīts ne tikai par instrumentu, bet arī kā būtisku mijiedarbības daļu, kas veicina gan darbinieku, gan pacientu aku.
Profesionalitātes un humora kombinācija tādējādi varētu būt virzība uz geriatriskās aprūpes virzību laikā, kad kļūst arvien svarīgāk atrast līdzsvaru starp stresu un pozitīvo dzīvesveidu.
Humora loma aprūpē
Humora nozīme kopšanā nevajadzētu par zemu novērtēt. Pētījumi rāda, ka smiekli un humors ne tikai veicina vispārēju labi, bet arī uzlabo saistību starp medmāsām un pacientiem. Humors var palīdzēt samazināt barjeras un radīt vietu atklāta komunikācija. Īpaši stresa situācijās, kas bieži rodas barošanā, nedaudz humors var samazināt spriedzi un atbalstīt pozitīvas vides radīšanu.
Dažādās aprūpes iestādēs humors tiek īpaši izmantots, lai radītu patīkamu vidi. Medmāsas ir apmācītas veicināt humoristisku mijiedarbību, kas palīdz pacientam justies ērtāk un pārvarēt viņu bailes. Dvēseliska pieeja cilvēkiem var arī dot ieguldījumu labākā dziedināšanā, jo pacienti var vieglāk atvērties draudzīgā un atbalstošā klimatā.
Māsu personāla garīgā veselība
Māsu personāla garīgā veselība ir vēl viena svarīga tēma, kas ir cieši saistīta ar humora izmantošanu. Medmāsas bieži tiek pakļautas augstam emocionālajam un fiziskajam stresam. Humora izmantošana piedāvā veidu, kā samazināt stresu un veicināt savu noturību. Izmantojot humoristiskas metodes, medmāsas var iemācīties labāk tikt galā ar sarežģītām situācijām un saglabāt viņu emocionālo līdzsvaru.
Ir izrādījies efektīvs arī humoristisku apmaiņas formātu darbība komandās. Komandas, kas regulāri smejas, bieži izrāda lielāku gandarījumu par darbu un labāku komandas dinamiku. Ilgtermiņā šī pozitīvā ietekme var palīdzēt samazināt māsu profesijas svārstības un uzlabot vispārējo darba atmosfēru.
Pētījumu rezultāti par humoru aprūpē
Pētījums, ko veic “Starptautiskais medmāsu pētījumu žurnāls” (IJN), parādīja, ka humora izmantošana māsu lietošanā ne tikai palielina pacientu apmierinātību, bet arī var ievērojami samazināt māsu personāla stresa līmeni. Rezultāti liecina, ka humoristisku elementu ievietošana ikdienas aprūpē ne tikai māsu personāla garīgo veselību, bet arī pacientu fizisko dziedināšanu.
Vēl viens aspekts ir uzlabot komunikāciju starp māsu personālu un pacientiem. Saskaņā ar “Eiropas klīniskās izmeklēšanas žurnāla” aptauju, pacientu atbilstība (vēlme ievērot medicīniskas instrukcijas) palielinās, ja medmāsas rīkojas humoristiski. Šie atklājumi uzsver humora pozitīvo ietekmi uz terapeitiskajām attiecībām un vispārējo ārstēšanas rezultātu.