Was verbergen die Sonnencreme-Mythen? Ein genauer Blick auf die Realität
Der Sommer lockt uns wieder nach draußen, und mit ihm tauchen auch die zahlreichen Mythen rund um Sonnencreme auf. Doch was ist wirklich dran an den Behauptungen? Wir werfen einen genauen Blick auf fünf weit verbreitete Annahmen und klären auf, was stimmt und was nicht.
Thema:
Ein Verbraucherprodukthersteller offenbart die Wahrheit über die bekanntesten Erzählung um Sonnencreme.
Legende:
Die Vorstellung, dass Sonnencreme den Sonnenschutz verlängert, hat sich in der Gesellschaft festgesetzt.
Experten zeigen auf, dass es wesentlich ist, ausreichend Sonnencreme aufzutragen – etwa vier gehäufte Esslöffel für einen Erwachsenen. Allerdings kann das Nachcremen den Sonnenschutz nicht erneuern, sobald die maximale Schutzdauer erreicht ist, erklärt Dermatologe Christoph Liebich.
Realität:
Nach dem Meinungsbild des Bundesamtes für Strahlenschutz sollen Konsumenten regelmäßig Sonnencreme auftragen – mindestens alle zwei Stunden. Und immer nach dem Baden oder Abtrocknen.
Behauptung:
Eine Tagescreme könne als leichter Sonnenschutz dienen.
Evaluation:
Es hängt von der Tagescreme ab.
Zur zuverlässigen Sonnenschutzwirkung müsse eine Tagescreme einen UV-Filter enthalten, betont Kerstin Effers von der Verbraucherzentrale NRW. Ein hohen Lichtschutzfaktor sei ratsam, ob Tagescremes könnten auch einen niedrigeren Schutz gewährleisten, wenn in ausreichender Menge aufgetragen.
These:
Vorbräunen im Solarium sei eine effektive Form des Sonnenschutzes.
Überprüfung:
Falsch.
Laut Dermatologe Liebich führt der Gang ins Solarium lediglich zu einer oberflächlichen Bräunung. Zudem bestehe eine erhöhte Strahlenbelastung, insbesondere für Minderjährige.
Angebot:
Vegane Ernährung als Schutz vor Sonnenbrand – ein Mythos oder Realität?
Studie:
Sich rein pflanzlich zu ernähren, ist keineswegs ein vollwertiger Ersatz für den Schutz vor Sonnenbrand. Obwohl bestimmte Vitamine in veganen Lebensmitteln die Haut unterstützen können, raten Experten dringend zur Verwendung von Sonnencreme als Hauptschutz.
Thesen:
Kann Sonnencreme verfallen?
Lösung:
Es ist richtig. Ein Blick auf die Haltbarkeit von Sonnenschutzmitteln enthüllt, dass diese mit der Zeit an Wirksamkeit verlieren und sogar krebserregende Stoffe enthalten können. Daher ist es essentiell, altes Sonnenschutzmittel zu entsorgen und frische Produkte zu nutzen.
Immer informiert bleiben und die Sonne sicher genießen!
– NAG
