Animal Break: quanto i piccoli studenti di Joe Koblenz abbiano lo stress

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di Kim Fauss

28. Agosto 2024, 6:00

Nel centro della biblioteca statale di Koblelenz, gli studenti hanno trovato un approccio molto speciale per affrontare lo stress durante la fase di esame. Non solo libri e materiali di apprendimento sono usati qui, ma anche l'amico a quattro zampe Little Joe, un cane che accompagna educativo che rende le pause nell'apprendimento più piacevole e rilassato. Questo intervento animale mira a riposare un po 'nel lavoro quotidiano degli studenti.

Soprattutto nei momenti in cui le tesi sono in corso, molti giovani sperimentano un enorme stress. Bianca Zientek, una studentessa di 25 anni, è attualmente impegnata con la tesi del suo maestro e ha deciso di prendere l'animale con Little Joe per la pausa per l'apprendimento degli animali. "Volevo solo sfuggire allo stress universitario per 20 minuti", spiega mentre accarezza il cane. Tali brevi pause nell'apprendimento possono spesso fare miracoli per ricaricare le batterie e la motivazione.

Riduzione dello stress da parte della società animale

L'idea alla base di queste pause è semplice: l'interazione con i cani può contribuire in modo significativo a far fronte allo stress. Studi scientifici hanno dimostrato che il contatto con gli animali ha un effetto positivo sulla produzione di ormoni che sono responsabili del rilassamento e del benessere. Little Joe è un cane appositamente addestrato, la cui presenza calmante dà a molti studenti una sensazione di sicurezza e sicurezza.

Little Joe, un cane da razza mista, ha dimostrato di essere un vero odore di talento quando si tratta di allentare l'atmosfera in biblioteca. Durante le lezioni coccolose di 20 minuti, gli studenti non solo hanno l'opportunità di affrontare il cane, ma anche di fare un respiro profondo e liberare la testa.

Le reazioni dei partecipanti sono costantemente positive. "Ho la sensazione di essere molto più concentrato in seguito", afferma Bianca e aggiunge: "È incredibile quanto mi sento meglio con il cane dopo poco tempo." Tali sessioni brevi non sono solo un gradito cambiamento, ma promuovono anche il benessere generale degli studenti. Lo stress che deriva dall'apprendimento intensivo può essere alleviato.

Flair della biblioteca abbinata a supporto animale

Il concetto è semplice, ma efficace. La comodità dell'ambiente in cui si svolgono queste pause di apprendimento è importante. Nel LBZ Koblelenz, un luogo noto per la sua atmosfera calma, i partecipanti possono immergersi nella rilassante compagnia di Little Joe. Si potrebbe quasi dire che la combinazione del tipico "Flair della biblioteca" e del naso di pelliccia morbida è la ricetta perfetta per lo stress da esame.

Naturalmente, ogni animale ha la sua personalità, e anche Little Joe convince con il suo modo gentile e il suo carattere socievole. Il proprietario del cane che offre questo servizio spiega: "L'effetto dei cani sull'uomo è affascinante, specialmente in situazioni stressanti. Aiutano a ridurre le tensioni e promuovere una sensazione di calma".

Questa attività assistita da animali mostra ancora una volta quanto sia importante prestare attenzione al tuo pozzo nella fase di apprendimento e trovare modi per ridurre la tensione associata. La combinazione di istruzione e supporto degli animali sembra essere un passo intelligente per contrastare meglio le sfide dell'Unileben.

una nuova tendenza per gli studenti

La pratica dell'intervento assistito dagli animali aumenta in molte istituzioni educative in tutto il mondo. Con l'introduzione di tali pause di apprendimento, LBZ Koblenz fissa un segno e mostra quanto sia importante dare spazio ai metodi creativi per far fronte allo stress che offrono agli studenti un certo equilibrio. Articoli del programma come questo potrebbero essere un modello per altre istituzioni che determinano bisogni simili tra i loro studenti.

Effetto degli animali sulla salute mentale

I vantaggi degli animali, in particolare i cani, per la salute mentale sono ben documentati. Gli studi dimostrano che il contatto con gli animali può ridurre lo stress, alleviare i sintomi depressivi e aumentare il benessere generale. Secondo un'indagine di Organizzazione mondiale per il benessere degli animali trascorrono le persone che trascorrono regolarmente del tempo con gli animali domestici, meno tempo e sono emotivamente più stabili.

Soprattutto in ambienti altamente stressanti, come gli studenti, l'interazione con un cane può avere un effetto terapeutico. La vicinanza fisica a un animale stimola il rilascio di ormoni come l'ossitocina, che provoca una sensazione di sicurezza e rilassamento. Questo ormone non ha solo un effetto riducente, ma promuove anche i legami sociali.

Informazioni sul programma da LBZ Koblenz

Il Centro della Biblioteca statale di Koblelenz ha riconosciuto quanto siano importanti le pause e il rilassamento per gli studenti. L'iniziativa di lavorare con un cane di accompagnamento pedagogico come Little Joe fa parte di un approccio più completo per la promozione della salute mentale. Oltre alle pause di apprendimento, LBZ offre anche seminari e seminari per affrontare lo stress e la gestione del tempo. Gli eventi sono aperti a tutti gli studenti e dovrebbero aiutarli a sviluppare strategie di apprendimento e rilassamento più efficaci.

Altre offerte per far fronte allo stress

  • corsi di yoga e meditazione
  • workshop per migliorare i metodi di studio
  • Servizi di consulenza per la salute mentale

Queste misure combinate sono progettate per promuovere un sano equilibrio tra studio e tempo libero, che è particolarmente importante nel tempo di esame stressante.