动物休息：乔·科布伦兹（Joe Koblenz）学生承受压力很小
动物休息：乔·科布伦兹（Joe Koblenz）学生承受压力很小
by kim fauss
28。2024年8月，上午6:00
在科布伦茨州立图书馆中心，学生在考试阶段找到了一种非常特殊的方法来应对压力。不仅在这里使用书籍和学习材料，而且还使用了四足的朋友小乔（Little Joe），这是一种教育的伴奏狗，使学习更加愉快和放松。这种动物干预旨在为学生的日常工作带来一点休息。
尤其是在这句话的时候，许多年轻人会承受巨大的压力。 25岁的学生比安卡·齐恩克（Bianca Zientek）目前正忙于她的硕士论文，并决定带着小乔（Little Joe）带动物进行动物学习休息。 “我只是想逃避大学的压力20分钟，”她爱抚狗时解释说。如此短暂的学习休息通常会造就奇迹，以充电其电池和动力。
动物社会的压力减轻
这些断裂背后的想法很简单：与狗的相互作用可以显着促进应对压力。科学研究表明，与动物的接触对负责放松和健康的激素的产生具有积极影响。小乔（Little Joe）是一只经过特殊训练的狗，其平静的存在使许多学生具有安全感和安全感。
小乔是一只混合品种狗，在松散图书馆的气氛方面已被证明是一种真正的才能气味。在20分钟的可爱课程中，学生不仅有机会与狗打交道，而且还要深吸一口气并释放头部。
参与者的反应一直是积极的。比安卡说：“我感觉自己之后变得更加集中，并补充说：“很短的时间后，我对狗的感觉好多了。”这样的简短会议不仅是一个可喜的变化，而且还促进了学生的一般福祉。强烈学习产生的压力可以缓解。
图书馆的天赋与动物支撑
这个概念很简单，但有效。这些学习休息的环境的便利很重要。在LBZ Koblenz（以其平静的气氛而闻名的地方），参与者可以将自己沉浸在小乔的轻松陪伴下。人们几乎可以说，典型的“图书馆风格”和柔软的皮毛的结合是检查压力的理想秘诀。
当然，每种动物都有自己的个性，而Little Joe也以温和的方式和社交性说服。提供此服务的狗主解释说：“狗对人类的影响令人着迷，尤其是在压力大的情况下。它们有助于减轻紧张局势并促进一种镇定的感觉。”
这项动物辅助活动再次显示了在学习阶段关注自己的健康并找到减少相关张力的方法的重要性。教育和动物支持的结合似乎是一个聪明的一步，以便更好地应对联合国的挑战。
学生的新趋势
在全球许多教育机构中，动物辅助干预的实践都在增加。随着此类学习休息的引入，LBZ Koblenz设定了一个标志，并显示了为应对压力提供一定平衡的压力的空间的重要性。诸如此类的程序项目可能是其他机构的模型，这些机构可以确定学习者之间类似需求的模型。
动物对心理健康的影响
有充分记录的动物，尤其是狗的优势，尤其是狗。研究表明，与动物的接触可以减轻压力，缓解抑郁症状并增加一般的健康状况。根据对世界动物福利组织组织的调查花时间经常花时间陪伴宠物，更少的时间，在情感上更稳定。
尤其是在高度压力的环境中，例如学生，与狗的互动可以具有治疗作用。与动物的身体接近刺激了催产素等激素的释放，这会引起安全感和放松的感觉。这种激素不仅具有降低作用，而且还促进了社会纽带。
来自LBZ Koblenz的程序信息
科布伦兹的州立图书馆中心已经认识到休息和放松对学生的重要性。与Little Joe这样的教学伴奏的狗合作的计划是促进心理健康的一种更全面的方法的一部分。除了学习休息外，LBZ还提供了应对压力和时间管理的研讨会和研讨会。这些活动向所有学生开放，应该帮助他们制定更有效的学习和放松策略。
更多的应对压力的优惠
- 瑜伽和冥想课程
- 改善研究方法的讲习班
- 心理健康咨询服务
这些合并的措施旨在促进研究和休闲之间的健康平衡，这在压力大的检查时间尤其重要。