In Köln-Zündorf erleben Yoga-Enthusiasten eine besondere Form der Entspannung, die nicht nur das Wohlbefinden steigert, sondern auch eine Verbindung zur Natur und zu Tieren herstellt. Das Esel-Yoga im Streichelzoo von Rolf hat sich als neuartige Methode etabliert, um den Stress des Alltags hinter sich zu lassen und gleichzeitig die Präsenz von Eseln zu genießen. Diese Initiative fördert nicht nur das persönliche Wohlgefühl, sondern hat auch positive Auswirkungen auf die Gemeinschaft.
Weshalb Esel-Yoga eine positive Erfahrung bietet
Die Esel, namentlich Django und Waltraud, stehen im Mittelpunkt dieser einzigartigen Yogastunden, die von Eleni Hoh geleitet werden. Ihre ruhige Art und die Unbekümmertheit, mit der sie über die Wiese schlendern und dabei das Gras knabbern, tragen erheblich zur entspannenden Atmosphäre bei. Die Esel sind nicht nur im Hintergrund anwesend; ihre Gelassenheit wirkt sich positiv auf die Teilnehmer*innen aus, die sich durch die Nähe zu den Tieren geborgen und wohl fühlen.
Gemeinschaft und Natur im Einklang
Die Kurse finden wetterabhängig immer montags um 18.30 Uhr statt, was den Teilnehmer*innen die Möglichkeit gibt, regelmäßig entspannende Auszeiten zu genießen. Bei einer Teilnahmegebühr von 35 Euro ist es für viele Menschen eine erschwingliche Gelegenheit, Yoga in einem besonderen Umfeld zu erleben. Die Kombination aus Yoga und der Anwesenheit von Eseln fördert nicht nur die individuelle Entspannung, sondern stärkt auch die Gemeinschaft unter den Teilnehmer*innen.
Wie Esel-Yoga organisiert ist
- Die Esel halten sich auf den schmalen Grasstreifen zwischen den Yogamatten auf und betreten diese nicht, wodurch eine sichere und ruhige Umgebung geschaffen wird.
- Eleni Hoh hat das Esel-Yoga in diesem Sommer gestartet und hebt die heilende Wirkung der Tiere für Körper und Geist hervor.
- Die Begeisterung der Teilnehmer*innen ist groß, da sie die Interaktion mit den Eseln als bereichernd empfinden.
Anmeldung und weitere Informationen
Wer Interesse an diesem besonderen Yoga-Format hat, kann sich per E-Mail bei Eleni_Seelentanz@outlook.de anmelden. Das Esel-Yoga bietet die Gelegenheit, Unternehmungen in der Natur zu genießen und dabei Stress abzubauen.
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