在两个轮子上不可阻挡：理查德·科尔赫普（Richard Kohlhepp）打破了500,000公里

在两个轮子上不可阻挡：理查德·科尔赫普（Richard Kohlhepp）打破了500,000公里

骑自行车作为老年人的救生员

在宁静的天空城，Kohlhepp家族过着活跃的生活，其特征是令人印象深刻的体育成就。 Richard和Elfriede Kohlhepp都将近80岁，致力于骑自行车。但是她的热情不仅仅是一种爱好：对于理查德·科尔赫普（Richard Kohlhepp）来说，骑自行车是一种有价值的疗法，它帮助他在艰难时期应对命运。

生活的挑战

1991年，理查德·科尔赫普（Richard Kohlhepp）的长子在一次军事义务的一部分中悲惨地死于事故。理查德（Richard）带领这种情感负担陷入了心理治疗，但他几乎没有停止。他说：“骑自行车有助于您在自然界中关闭。”他描述了骑自行车对其心理健康的重要性。

当理查德（Richard）在1994年被一辆汽车撞到宫颈突破时，又一次挫折。医生做出了混杂的预测，但理查德决定继续骑自行车。 “最终，通过开车，我设法再次变得健康，”他反思了这个形成的时间。

令人印象深刻的运动生活路径

理查德·科尔赫普（Richard Kohlhepp）在他的自行车生涯中已经覆盖了近500,000公里，这对每位运动员来说都是一个巨大的挑战 - 当您认为他在80岁那年实现这一目标时，这更令人印象深刻。他解释说，“ Kreuzberg”将他助长了他在野外的适应性，我尽我所能，我也可以这样做。”正是这种不懈的决心驱使他。

对健身的共同承诺

他的妻子Elfriede不是局外人。她还跑了25万公里的自行车，在年龄组ü60中的巴伐利亚冠军20倍。 Elfriede强调说：“我们不认为这是一场比赛，我们可以保持健康。”为了支持您在日常生活中的健身，您已经将健身室融入了家中，这可以作为其他老年人的典范。

耐力运动的潜力

理查德·科尔赫普（Richard Kohlhepp）的历史说明了耐力运动在老年人生活质量方面的潜力。研究表明，常规的身体活动不仅可以抵消身体上的身体，而且还会反对心理上的抱怨。自然骑自行车提供了放松和摆脱生活挑战的机会。

结论：骑自行车作为生命哲学

Kohlhepps以不懈的承诺和对生活的积极态度激发了周围的环境。尽管有各种挫折和对骑自行车的危险的认识，但它们仍然乐观，不仅看到了他们的运动中的消遣，而且还看到了生活哲学。他们表明，即使在老年，您也可以保持活跃和健康 - 并且在两个轮子上自然界。