Fitnesstraining für die grauen Zellen
In einer Welt, in der ständig neue Informationen auf uns einprasseln, ist es wichtig, die geistige Fitness zu trainieren. Gedächtnistraining kann dabei helfen, die Konzentrations- und Merkfähigkeit zu verbessern und die kleinen grauen Zellen in Schwung zu bringen. Für Interessierte bietet die Begegnungsstätte Gerberstraße der Caritas in Alt Erkrath nun die Möglichkeit, an einem Gedächtnistraining teilzunehmen.
Das Training findet mittwochs von 11.30 Uhr bis 13 Uhr in der Begegnungsstätte Gerberstraße, Gerberstr. 7, statt. Es werden abwechslungsreiche Übungen angeboten, bei denen die Teilnehmer ganz ohne Leistungsdruck ihr Gedächtnis trainieren können.
Die Veranstaltung bietet nicht nur eine Möglichkeit zur geistigen Aktivierung, sondern auch die Chance, in netter Gesellschaft neue Menschen kennenzulernen. Zudem kann Gedächtnistraining dazu beitragen, die geistige Gesundheit im Alter zu fördern und einer Demenz vorzubeugen.
Interessierte können sich bei Gabriela Wolpers anmelden, entweder telefonisch unter 0211 245335 oder per E-Mail an bgst-gerberstrasse@caritas-mettmann.de. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Ihre grauen Zellen fit und aktiv zu halten!
– NAG
