Ballaststoffe
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Gesellschaft
Bauchfett im Fokus: Gesunde Ernährung zur Risikominderung
Bauchfett ist eine Gesundheitsgefahr. Experten warnen vor Risiken und geben Tipps zur effektiven Ernährungsumstellung.
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Berlin
Ballaststoffe im Alltag: So einfach erreichen Sie die 30 Gramm-Marke!
Erfahren Sie, wie Sie mit drei einfachen Tipps täglich ausreichend Ballaststoffe essen und Ihre Verdauung unterstützen können.
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Gesundheit
Gesunde Stuhlhäufigkeit: Ein bis zweimal täglich ist ideal!
Die optimale Stuhlhäufigkeit für die Gesundheit: US-Forscher empfehlen ein- bis zweimal täglich. Erfahren Sie mehr über die Zusammenhänge.
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Gesundheit
Gesunde Stuhlhäufigkeit: Ein bis zweimal täglich ist ideal!
Die optimale Stuhlhäufigkeit für die Gesundheit: US-Forscher empfehlen ein- bis zweimal täglich. Erfahren Sie mehr über die Zusammenhänge.
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Gesundheit
Gesunde Stuhlhäufigkeit: Ein bis zweimal täglich ist ideal!
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Gesundheit
Optimaler Stuhlgang: So oft sollten Sie zur Toilette gehen!
Eine neue Studie zeigt, dass ein bis zwei Stuhlgänge täglich optimal für die Gesundheit sind. Erfahren Sie mehr über den Zusammenhang mit Krankheiten.
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Gesundheit
Wie oft ist normal? Die ideale Stuhlgang-Häufigkeit für Ihre Gesundheit
Wie oft sollten wir Stuhlgang haben? Amerikanische Forschungen zeigen den Zusammenhang zwischen Stuhlhäufigkeit und Gesundheit auf.
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Gesundheit
Resistente Stärke: Der überraschende Schlüssel zum Abnehmen?
Neueste Forschung zeigt, wie resistente Stärke in Pasta, Kartoffeln und Reis beim Abnehmen hilft. Entdecken Sie den Trick!
