gesunder Schlaf
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Gesundheit
„Fenster schließen: So schützt nächtliche Ruhe Ihre Gesundheit“
Offenes Fenster bei Sommerhitze kann die Schlafqualität beeinträchtigen und gesundheitliche Risiken wie Bluthochdruck verursachen.
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Gesundheit
Gesund schlafen: Warum das Fenster nachts besser geschlossen bleibt
Die Studie der Johannes-Gutenberg-Universität zeigt: Offene Fenster in heißen Nächten erhöhen Gesundheitsrisiken durch Lärm. Tipps für besseren Schlaf.
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Gesundheit
Warum Sie Ihr Fenster nachts schließen sollten: Risiken für die Gesundheit
Offenes Fenster bei Sommerhitze kann die Nachtruhe stören und Gesundheitsrisiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen.
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Gesundheit
Nächtlicher Lärm: Warum Sie Ihr Fenster im Sommer lieber schließen sollten
Offenes Fenster bei Sommerhitze kann gesundheitliche Risiken bergen. Experten raten zur Vorsicht: Lärmbelastung stört den Schlaf.
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Gesundheit
Gesund schlafen: Warum Sie Ihr Fenster lieber nachts schließen sollten
Offenes Fenster trotz Sommerhitze? Experten warnen vor gesundheitlichen Risiken durch nächtlichen Lärm und Schlafstörungen.
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Deutschland
„Bettwäsche richtig wechseln: Tipps für besseren Schlaf und Gesundheit“
Wie oft sollte man Bettwäsche waschen? Experten empfehlen wöchentliche Wechsel für hygienischen Schlafkomfort. Erfahren Sie mehr!
