Stoffwechsel
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Gesundheit
Intervallfasten: Der Schlüssel zu Gewichtskontrolle und besserer Gesundheit
Erfahren Sie, wie Intervallfasten beim Abnehmen hilft und warum eine Regel entscheidend für den Erfolg ist.
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Gesundheit
Light-Getränke: Der unerwartete Feind beim Abnehmen?
Light-Getränke könnten Heißhunger fördern und Frauen beim Abnehmen hinderlich sein. Studien belegen unerwartete Effekte.
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Gesellschaft
Warum Diäten oft scheitern: Die überraschenden Gründe für Übergewicht
Erfahren Sie, warum Kalorien und Sport nicht die Hauptfaktoren für Gewichtsverlust sind. Welche überraschenden Einflüsse entscheidend sind.
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Gelsenkirchen
Wie Gelsenkirchener Diabetes-Patienten den Sommer überstehen können
Hohe Temperaturen gefährden 29.400 Diabetiker in Gelsenkirchen. Tipps zur Gesundheit und Gefahren der Hitzewelle.
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Gesundheit
„Intervallfasten: Gesund abnehmen und das Altern positiv beeinflussen“
Entdecken Sie drei effektive Strategien, um das Altern zu verlangsamen: Intervallfasten, Stoffwechseloptimierung und Zellverjüngung.
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Deutschland
Vitamin D im Fokus: Wie der Winter unseren Körper beeinflusst
Vitamin D ist essentiell für die Gesundheit. Erfahren Sie, welche Faktoren den Vitamin D-Status beeinflussen und wie viel optimal ist.
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Diabetes und Hitze: Tipps für Menschen im Märkischen Kreis
Bei tropischen Temperaturen sind rund 44.100 Typ-2-Diabetiker im Märkischen Kreis besonders gefährdet. Tipps zur Risikominderung.
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Gesellschaft
Bauchfett reduzieren: Ingo Froböses 30-Tage-Formel für Fitness
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Gesellschaft
Gesund leben: Ingo Froböses Tipps gegen Bauchfett im neuen Buch
Entdecken Sie, wie Prof. Dr. Ingo Froböse in seinem Buch „Anti-Bauchfett-Formel“ viszerales Fett mit einem 30-Tage-Programm effektiv abbaut.
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Deutschland
Mit Nährstoffen zu mentaler Stärke: So meistern Ismaninger ihren Alltag
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